Ansiedad en la Población Migrante

Manual de Salud Mental de la Iniciativa de Salud México-California

Al igual que la depresión ocasional, la ansiedad (preocupación, tensión, nerviosismo, intranquilidad) es frecuente en diferentes momentos de la vida, caracterizándose por diversos síntomas, entre ellos aceleración del pulso; sudor; mareo; dolor de estómago; nerviosismo; problemas con el sueño; irritabilidad; presión en el pecho; temblor físico, y dolores de cabeza o malestares en el cuello.

El proceso de migración coloca a las personas ante situaciones nuevas, sorpresas desagradables y peligros inclusive. Aunado a lo anterior, la separación de sus seres queridos, entre otros factores, pueden ocasionar síntomas de ansiedad. En casos extremos, dicha ansiedad es tan grande que es causa a su vez de nuevas enfermedades.

Los problemas post-traumáticos son aquellos que sufren las personas luego de vivir situaciones de riesgo o en las que tuvieron mucho miedo; por ejemplo, accidentes graves; desastres naturales, como inundaciones o terremotos; ataques violentos; violaciones; guerras o torturas.

A diferencia del resto de la población, los migrantes están en mayor riesgo de padecer angustia, debido principalmente a las posibles situaciones traumáticas a las que pudieron haberse enfrentado en el tránsito hacia su nuevo lugar de residencia.

Las personas que sufren de ansiedadi ntensa por problemas post-traumáticos a menudo padecen también de pesadillas; pensamientos obsesivos; imágenes repetidas que vienen todo el tiempo; sonidos, olores o sentimientos que les hacen sentir que el problema que los trauma está sucediendo nuevamente.

Este tipo de ansiedad puede dificultar el sueño y hacer que la persona se sienta emocionalmente torpe, deprimida, desinteresada, irritable, agresiva o que se sobresalte con facilidad. Ciertas situaciones ordinarias o los recuerdos del evento pueden desencadenar nuevos síntomas.